นำส่วนผสมทุกอย่างปั่นจนเข้ากันอย่างละเอียด จะได้อกไก่ปั่นรสผลไม้รวมที่หอมอร่อย แถมยังสดชื่นกระปรี้กระเปร่าอีกด้วย

เริ่มทำอกไก่ปั่น ในการเริ่มทำนั้น เราจะแบ่งออกเป็นขั้นตอนและวิธีทำแยกย่อยออกไป โดยในขั้นตอนนี้เราจะใช้เวย์โปรตีนเป็นส่วนผสม หากพร้อมแล้ว เรามาเริ่มทำอกไก้ปั่นแสนอร่อยรึปล่าวกันดีกว่า.

(เฉพาะสั่งซื้อออนไลน์ ไม่เสียค่าบริการ)

ถ้ายังรู้สึกว่ามีกลิ่นคาวอยู่ให้ล้างด้วยน้ำเปล่า แล้วบีบน้ำออกจากไก่ให้แห้ง (ออกมาไก่จะคล้ายกระดาษทิชชู่เลยทีเดียว) จากนั้นก็นำลงไปปั่น ใส่ทอปปิ้งตามรสชาติที่เราชอบเลย ใครชอบแบบเข้มข้นก็ใส่น้ำเปล่าน้อย ๆ ใครอยากได้จางหน่อยก็ใส่น้ำมาก เสร็จแล้วได้อกไก่ปั่นที่อร่อยเหมือนกินน้ำปั่นปกติเลยล่ะ

อกไก่ปั่น โดยทั่วไปแล้ว คนเล่นกล้าม หรือ คนออกกำลังกาย หนักที่ต้องการ โปรตีน มากอยู่แล้ว จึงต้องทาน อกไก่ เพราะ อกไก่ อุดมไปด้วย โปรตีน จากธรรมชาติ ไปเสริมสร้ง กล้ามเนื้อ ที่สึกหรอ เพราะการทาน อกไก่ปั่น จะช่วยเรื่องการ ดูดซึม ได้ดีเพราะเป็นของจากธรรมชาติ และ ร่างกาย สามารถดูดซึมได้เลย

อกไก่ปั่น สูตรสร้างกล้ามเนื้อ สำหรับคนปั้นซิกแพค

รับข้อมูลข่าวสารเพิ่มเติม ส่งข้อมูล

ก็สามารถทำทานเองได้ง่ายๆที่บ้าน ตามขั้นตอนดังนี้

- กระเทียมสับละเอียด (หลายกลีบหน่อยนะคะ ตอนอบจะหอมมาก)

การชำระเงิน ผ่านอินเตอร์เน็ต แบงกิ้ง

บัญชีผู้ใช้ get more info ประวัติการสั่ง รายการโปรด รับข่าวสารจากร้านค้า บริการลูกค้า

อกไก่ปั้น รับประทานลองท้องดีหรือไม่

บัญชีผู้ใช้ ประวัติการสั่ง รายการโปรด รับข่าวสารจากร้านค้า บริการลูกค้า

Please let me know if you will find any handy scripts/extensions not on this record! I wish to compile them in one position!